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集团要闻
建艺集团举办“职工文化大讲堂——中华传统养生之道”培训
时间:2018-08-31 作者:人力资源部 柳庭魁

    为了普及养生保健知识,传播正确的健康理念,提高我司职工身体素质,提升工作效率,增强企业凝聚力,8月30日下午,集团人力资源部特别主办“2018年建艺学院‘职工文化大讲堂’专场培训”。


集团人力资源部总经理王久奎做开场讲话

    本次培训的主题为:中华传统养生之道,由深圳市总工会资深培训师、深圳市南山区妇幼保健院妇女保健科主任、广东省健康科普专家王庆玲讲师担任主讲。


王庆玲讲师担任主讲

    培训伊始,集团人力资源部总经理王久奎做开场讲话,他希望大家要珍惜此次学习交流机会,了解不同季节不同的养生方式及保养等知识,并把学习到的知识应用到自己的生活中,更好地提高身体素质,便于更好的开展工作。今后,集团会不定期的组织相关培训,丰富大家的知识储备,提升个人身体素质和工作效率,进而增强公司的综合竞争力。


课程中的互动环节

    王经理讲话结束后,培训正式开始。期间,王老师通过诙谐幽默、现场互动的授课方式,从“四季养生”、“日常起居”、“精气神提高”三个方面讲解了传统养生方面的知识。她还希望大家能够在日常养成健康生活的习惯——平衡的营养摄入+经常性的体育活动+科学合理的生活方式+保持心理平衡。这样才能调节、管理好自己的身体和精神气质,保持旺盛的精力。


员工们在认真听讲

    最后,王老师特别强调:每一个人在自己日常的生活中都应养成注重养生的习惯,唯有不断践行,才能有所进步,在提升个人身体素质的同时,提高工作效率。

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